problem z

Witam wszytkich. Otóz mam teki problem. Zastanawiam sie co wybrac czy scorch rmx czy tighta czy tse+tussi. Mam 20 lat, 185 cm i z 97 kg no i troche fatu jest do spalenia. Dzieki wsyztskim za odpowiedz.

Witam Mam taki problem.. otoz po liceum chcialbym pojsc do jakiejs szkoly pilkarskiej albo cos w tym rodzaju.. tylko nie wiem jak to wyglada.. czy przyjmuja jeszcze takie osoby.. jak cos wiecie to piszcie

Kupiłem ostatnio lanki Nike CTR360 Libretto FG, rozmiarowo akurat dopasowane do mojej nogi, ale po jednym graniu obtarłem piętę na lewej stopie i jeden palec. Mam pytanie w zawiązku z tym : czy ktos miał taki problem i czy te korki sie rozbiją troche?

Cześć,mam zamiar rozpocząć redukcje,chciałbym zapytać czy na redukcji są możliwe efekty wytrzymałościowe,otóż moim celem jest zrzucenie kilku kilogramów ale też zrobienie tysiąca pompek na raz i tu mój problem,czy te dwa cele nie gryzą się ? ;x

Witam mam taki problem mianowicie mam 195 cm wzrostu i waże ok 73kg to za mało ;/ jestem bardzo chudy i mam bardzo dobrą przemianę materii. Doradzcie mi jaka dieta,jakie odzywki i jaki trening aby jak najszybciej przybrać na masie i wyrzeźbić ciało ?? proszę o podpowiedzi.

Jaka witamina jest dobra na stawy. Mam czternaście lat i ktoś mi powiedzial ze moge mieć z nimi problem. Sory za haslo tylko to mi weszło do głowy. Bez tabletki nie ma sylwetki bez zastrzyków nie ma wyników

czy to ketoza?krowa mięsna jednak tłusta przed wycieleniem miesiąc i po wycieleniu ma problem ze staniem .Przestępuje nogami wysuwając do przodu .Temp38,3 poci się ,je niewiele ale siano.Daje jej glikol i Neoproplovit Inny lekarz jest nie zdecydowany

siema.mam problem z jedzeniem po SW.2 razy w tygodniu trenuje SW i treningi koncz sie pozno bo o 22 czasem pozniej no i odrazu pije bialko i carbo ale nie mam za bardzo czasu na posilek potreningowy tylko jem ostatni i kima.niewiem czy nie robie zle

Wiatam a wiec mam promlem . Mianowicie przy wyciskaniu sztangi na ławce poziomej wystapil pewien problem. Po dluzszym treningu bolal mnie triceps ;o a klata prawie wcale co mam zrobic ? ps cwicze malymi ciezarami duzo seri i powtorzen? HELP :D

Siema mam taki problem kupilem kreatyne i jak ja brac Zaczyna sile od 15 30 do 17 30 . A poznej treninig na macie ok 2h . Brac przed trenigiem silowym a poznej po macie ? czy rano na czo a poznej po macie Czy czo i odrazu po silce Prosze o pomoc i dobradznie wlasnej propozycji

mam problem, sprawdzałem skład gainera no i zawiera on sporo, wegli i czy dało by sie gainerem zastąpic carbo ? czy lepiej kupic białko i carbo odzielenie ?

Wtorek, czwartek... 14:00- obiad 15:30-16:30 basen 18:00-19:30- MMA Co łyknąć w tej przerwie? Problem polega na tym, że po gainrze, bulku czy nawet białku mam okrutne wzdęcia, że aż bolą jelita. Zastanawiam się na BCAA lub BCAA + carbo.

Witam ;) Mam problem z wyborem rodzaju treningu Czy FBW Czy jakis inny :) czytalem juz tematy podwieszone, ale dalej nie wiem Waże 57 kg i potrzebuje nabrac masy, dieta jest. Co polecicie? Planuje 3x w tyg silownia czasami jeszcze sobota, a tak to 2x basen albo areo.

Witam. Od pewnego czasu meczy mnie bul w okolicy mostka niedawno zaczołem stosowac diete czy moze być to jakiś problem z wątroba czy moze coś innego.Prosze wszystkich o pomoc i fachowe rady.

witam . mam problem. otoz byl czas ze wazylem 68kg. potem zachorowalem n grype i schudlem do 63:/ nie moge wroocic do wagi poptrzedniej, nic nie tyje, mniej jem i wogoole lipa. czy poradzilby kots jakas diete dla "uzdrowienia"? z gory dzieki

Witam zakupiłem od kumpla pół puchy Xp i jest mały problem,jest lekko zbrylony. W puszcze jest połowa normalnego prochu,a połowa to malutkie grudki. Data przydatności jest ok,Xp stał otwarty ok 4 miesięcy. Mam brać?? Jak radzicie?

Witam moj problem polega na tym ze mam grube nogi i nie wiem czy je przestac cwiczyc ?? czy cwiczyc bardziej typowo na rzeźbe?? i drugie pytanie bo nie warto mi zakładać drugiego tematu czy da sie jakos podczas masy podrzeźbić brzuch ?? bo mam troche tłuszczu

Witam,mam maly problem .Bardzo boli mnie lewe kolano gdy tylko nanie chce ukleknac .Bul jest bardzo duzy i przypomina jak bym ukleknol na jakims malodkim przedmiocie naprzyklad maly kamyszek .Prosze o odpowiedz z gory dziekuje.

Redukcja trwa już nie wiem ile , kalorie na końcu masy 4500. Obecnie 2700 kcal od dzisiaj waga ani rusz w dół nawet wyższa na końcówce masy 97,6 kg teraz ponad 98 kg w czym leży problem? W lustrze też nic nie zauważam ;/

Cześć. Mam problem z lewym pośladkiem. Zauważyłem, że podczas ćwiczeń pracę pośladka przejmuje dwugłowe uda. Jakie ćwiczenia mógłbym zastosować aby to naprawić ? Dodatkowo, podejrzewam, że skutkiem tego jest bolesność lewej strony dolnego odcinka pleców. Jest to możliwe?